7月22日に入会して週に3回通って、まだ体重には変化はなくショックを受けていたのですが、ベルトの穴が3つ縮み、デニムが1サイズ下のを履けるようになりました。これからも週3回のペースをがんばっていきます！！ （Ｔ.Ｈさん）

リンゴ体型でウエストのくびれがなかった私の体型に異変が！！ウエストができてすごくうれしいです。なおかつガンコな便秘が改善され毎朝スッキリです。＾ｕ＾　　 （Ｈ.Ｓさん）

週3回のペース、3か月で体重、体脂肪に変化（良い方へ）が出てきました。　 （M.Kさん）

ひどかった肩こりがなくなりました。またむくみが改善されて少しラクになりました。数値的にはまだ改善はありませんが運動不足が解消されたように思います。　 （Ｙ.Ｈさん）

入会当初、年齢、体力に不安がありましたが、スタッフの方々の笑顔と親切な指導のもとに3ヶ月が過ぎました。 毎回ぶるぶるマシン（振動）、ゲルマ温浴、サーキット、をコースとして週３〜4回通っています。1ヵ月後測定には特別な変化 […]

半年間で脂肪量が減り、3か月で－３kgといい調子できましたが体重が減らず苦しんでいます。ストレッチポールと骨盤マシンであおむけで眠れなかった体が腰の調子もgood。このまま続けようと気持ちまで上向きです。　 （M.Kさ […]

入会から1年3ヶ月になります。体重は3.6kg減、体脂肪率は2,4％減です。食事量は同じですが、食事はもう少し気を付けてゆきたいと思っています。ぶるぶるマシンが2台になっていつでもできるので便利です。サーキットはステップ […]