２、３年前から夏になると朝起きる時に体が痛く階段を一段々ゆっくり降りていました。しかし今年は痛くないのです！
普通に階段を降りているのに気付きました。サーキット、ゲルマ、ぶるぶるマシンをはじめて約1年ですが、これからも続けていきたいと思います。　　
（Ｍ.Ｓさん）