32歳頃、体型の崩れが気になり、入会しました。
週３回通っています。

運動を、全くしておらず、生活もばくぜんと過ごしていましたが、通っているうちに、生活のリズムが規則正しくなり、汗をかくようになり、食欲もわき、眠くなるようになりました。

それから、突然、制服のスカートがゆるくなり、純粋に痩せました
その後、更に食生活を気をつけ始めると、筋肉量が増え、体脂肪率も落ちました。

そこからは、少しくらい食べ過ぎても、すぐに太ることはなく、168センチ・53キロ・体脂肪率20％以下を、ずっとキープできました。
結婚式のドレスも、マーメードドレスを着れたので良かったです。

なんとなくで、始めたビーラインですが、家から近い・すっぴんで通える・アットホームでとても通いやすいです。
最初は、結果がでないで、「なんで～？」と、思いましたが、とりあえず通っているとある日、変化が出るので、続けて良かったです。
生活の一部なので、このまま続けようと思っています。
（30代）